إصابات العمود الفقري الرياضية
تشمل إصابات العمود الفقري الرياضية جميع أنواع الصدمات أو الإفراط في الاستخدام أو التغيرات التنكسية التي تؤثر على العمود الفقري أثناء الأنشطة الرياضية. يمكن أن تحدث هذه الإصابات لدى الرياضيين المحترفين والهواة.
ما هي إصابات العمود الفقري الرياضية؟
إصابات العمود الفقري الرياضية الشائعة
- الانزلاق الغضروفي: يمكن أن يحدث بسبب رفع الأثقال والحركات المفاجئة.
- إصابات العضلات والأربطة: الشد والالتواء.
- الكسور الإجهادية: انحلال الفقار من الصدمات الدقيقة المتكررة.
- الانزلاق الفقاري: انزلاق الفقرات.
- إصابات المفاصل الوجهية: في حركات فرط التمدد.
- خلل المفصل العجزي الحرقفي: في رياضات الجري والقفز.
الرياضات عالية الخطورة
- رفع الأثقال: الرفعة الميتة، القرفصاء، الضغط فوق الرأس.
- الرياضات الاحتكاكية: كرة القدم، الرجبي، المصارعة، الملاكمة.
- الجمباز: حركات فرط التمدد.
- الجولف والتنس: الإجهاد الدوراني.
- الجري وألعاب القوى: الحمل المتكرر.
- كروس فيت: حركات مكثفة ومتنوعة.
الأعراض
- ألم حاد: ألم شديد وقت الإصابة.
- ألم مزمن في الظهر/الرقبة: ألم يزداد بعد التدريب.
- محدودية الحركة: عدم القدرة على أداء حركات معينة.
- تشنجات عضلية: تقلصات عضلية وقائية.
- أعراض جذرية: ألم ينتشر للساقين أو الذراعين.
مناهج العلاج
العلاج التحفظي
- الراحة النسبية: تعديل الأنشطة المؤلمة.
- العلاج الطبيعي: تأهيل خاص بالرياضيين.
- العلاج اليدوي: تقنيات التحريك.
- تثبيت العضلات الأساسية: تقوية العضلات العميقة.
- علاجات الحقن: PRP، حقن الستيرويد.
العلاج الجراحي
- استئصال القرص بالمنظار: جراحة قرص طفيفة التوغل.
- استئصال القرص المجهري: النهج الجراحي الكلاسيكي.
- جراحة الدمج: في حالات عدم الاستقرار.
العودة للرياضة
العودة الآمنة للرياضة جزء حاسم من عملية العلاج. يعد البروفيسور د. سليم شنتورك برامج عودة متحكم بها مع بروتوكولات تأهيل خاصة بالرياضيين.
Diğer Tedaviler
جراحة العمود الفقري
جراحة العمود الفقري هي علاج الانزلاق الغضروفي القطني والعنقي والجنف والحداب وأورام العمود الفقري بالطرق الجراحية الحديثة. البروفيسور الدكتور سليم شنتورك يطبق التقنيات طفيفة التوغل والمنظارية بخبرة تزيد عن 25 عاماً.
جراحة التشوهات
جراحة التشوهات هي التصحيح الجراحي للجنف والحداب واختلالات توازن العمود الفقري. التقنيات الحديثة والغرسات توفر علاجاً فعالاً. خبرة البروفيسور الدكتور سليم شنتورك في جراحة التشوهات المعقدة.
جراحة العمود الفقري بالمنظار
جراحة العمود الفقري بالمنظار هي تقنية طفيفة التوغل من خلال شق 8 مم. توفر الخروج في نفس اليوم والتعافي السريع لحالات الانزلاق الغضروفي. خبرة البروفيسور الدكتور سليم شنتورك في الجراحة المنظارية.
جراحة الأعصاب الطرفية
جراحة الأعصاب الطرفية هي علاج انضغاط وإصابات وأورام الأعصاب. متلازمة النفق الرسغي والمرفقي وأورام الأعصاب تُعالج جراحياً. خبرة البروفيسور الدكتور سليم شنتورك في جراحة الأعصاب.
Reviewed by: Prof. Dr. Salim Şentürk, Neurosurgeon
Last updated: